Le blog suivant est basé sur mes propres expériences d'écriture. Comme tous les blogs, veuillez prendre ceci avec un grain de sel et n'hésitez pas à me dire comment l'écriture vous a aidé à traverser les moments les plus « compliqués » de votre vie dans les commentaires.
La plupart des gens choisissent de ne pas écrire parce qu'ils n'en voient pas l'intérêt ou parce qu'ils n'en sont pas capables. S'il y a une compétence que je peux recommander à tout le monde d'apprendre ou de vous aider à faire face à n'importe quelle situation difficile ou palpitante de la vie, c'est l'écriture.
« Mais sur quoi écrirais-je ? »
Tout ce que vous voulez ! Pensées, sentiments, blogs, histoires, chansons, poèmes, haïkus, blagues - la liste est longue.
Que ce soit à la main, sur un ordinateur portable ou d'une autre manière, écrivez à cœur ouvert. Vous serez surpris de voir à quel point c'est thérapeutique. C'est amusant de relire tout cela pour voir comment vous avez progressé et ce que vous avez écrit à l'époque - comme si vous regardiez de vieilles photos et vidéos. C'est un excellent exercice pour votre esprit, cela aide à développer la concentration et c'est le meilleur moyen de sortir ces pensées infinies de votre tête et de les faire connaître au monde.
De plus, cela ne vous aide pas seulement, mais si vous décidez de partager vos pensées, cela peut aussi aider d'autres personnes. C'est l'une des plus anciennes formes de communication ! Vous ne savez jamais qui lit ou ce que vivent les gens lorsque vous écrivez. Vous pouvez le faire de manière aussi privée ou publique que vous le souhaitez. Il n'y a pas de « bonne façon » de le faire.
Lorsque j'ai perdu mon père en juillet dernier, la vie a pris un tournant sombre et radical dans une direction que je ne savais pas du tout comment gérer. Je me suis tournée vers l'écriture. J'ai beaucoup écrit. J'ai écrit sur tout. Ce que je ressentais, ma colère, ma tristesse, ma peur. Mais aussi ma joie, les gens et les choses pour lesquels je suis reconnaissante et les souvenirs heureux aussi. J'ai écrit sur ce qui se passait dans ma vie jusqu'à ce que ma main se contracte, que je fasse une pause et que j'écrive encore. J'en suis sortie meilleure. Quand la vie frappe et que vous n'avez plus d'options pour y faire face, je ne peux que vous recommander d'écrire.
Et ce ne sont là que quelques-unes des raisons pour lesquelles l’écriture est géniale.
Waouh, regardez tous ces mots que je viens d'inventer. C'est fou, hein ?
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À la prochaine.
